Vous avez besoin d’un objectif pour la prochaine saison?

Vous cherchez à vous améliorer tout en ayant du plaisir, avec un plan adapté et une structure d’entrainement efficace?

N'hésitez plus, choisissez votre groupe et joignez-vous à nous! On vise le plaisir et la santé, mais pourquoi ne pas essayer de s'améliorer au passage?

Le club de course de la Boutique Endurance a vu le jour pour la première fois en janvier 2006. Le club avait pour objectif à ce moment de promouvoir la course à pied en offrant un encadrement spécialisé pour les coureurs.

Lors de la première année, 8 coureurs se sont inscrits avec l’Équipe Endurance. Au fil des années, le nombre de coureurs a augmenté graduellement. En 2017 et en 2018, plus de 100 coureurs se sont inscrits à nos différentes cliniques durant l’année. D’ailleurs, nous avons différents groupes pour répondre aux besoins de presque tous les coureurs. En partant du coureur qui débute en allant jusqu’au marathonien désirant s’améliorer, encore et encore.

Clinique de course virtuelle 2021

2020 nous aura appris à s’adapter et à être créatif. C’est pourquoi en 2021, le club de course de la boutique Endurance vous offre une toute nouvelle formule pour le printemps. Une approche virtuelle qui vise à nous unir à distance.

C’est un plan d'entraînement de 16 semaines, incluant de la course à pied, de la musculation et des étirements. Le plan d’entrainement de course sera adapté à vos besoins et à votre horaire, puisqu’il y aura plusieurs options (fréquences hebdomadaires et distances).

Il y aura un live sur Facebook chaque semaine pour vous partager la séance d’intervalles du mercredi soir. Le live aura toujours lieu le lundi soir à 18h.

Il y aura également une séance zoom le jeudi soir à 18h30 pour des conseils, pour répondre à vos questions et pour vous donner des pistes de solutions lorsque des embûches se trouvent sur votre chemin.

Pour finir et dans le but de vous donner un service un peu plus personnalisé, moi et Pierre sommes à votre entière disposition pour répondre à toutes vos questions par courriel.

Dominic.endurance@gmail.com (Dominic Royer)

olym1984@hotmail.com (Pierre Léveillé)

Pour les frais d’inscription, le coût est de 150$ pour les 16 semaines. 

 

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