L’évaluation de la condition physique

105$ (avant taxes)

La Boutique Endurance offre un service de planification d’entraînement destiné aux sportifs et aux sportives qui souhaitent optimiser leur entraînement en vue d’un objectif personnel. 

Service idéale pour :

  • Cycliste - route et piste
  • Triathlète – vélo et course 
  • Marcheur(se)
  • Coureur(se) – toutes distances (0 à ultra)
  • Traileur(se) – toutes distances (0 à ultra)
  • Curieux(se) 
  • Sportif(ve) souhaitant complémenter son entraînement avec une base aérobie taillée sur-mesure
  • Professionnel(le) souhaitant trouver l’équilibre entre le sport à son style de vie
  • Contemplateur(trice) souhaitant débuter l’activité physique du bon pied

L’évaluation de la condition physique en quelques points :

  • 2 rendez-vous en boutique avec une/un kinésiologue :
    • Une évaluation (75-90 minutes)
    • Une remise de rapport et/ou plan d’entraînement (45 minutes)
  • Analyse de la composition corporelle
  • Tests d’aptitude aérobie, d’endurance musculaire et de souplesse
  • Mise à jour des paramètres personnels d’entraînement
  • Interprétation des résultats obtenus
  • Possibilité de suivi à l’entraînement longitudinal avec une/un kinésiologue (tarifs de planification d’entraînement par mésocycles en sus)

Vous désirez en apprendre davantage sur les services de planification d’entraînement personnalisé offerts à la Boutique Endurance?

- Appelez-nous 514-272-9267
- Écrivez-nous kin.endurance@gmail.com