Combo: Test VMA + Plan de Transition

$100.00

***QUANTITÉ LIMITÉE**

 

Ce combo vous offre une évaluation pour connaitre votre vitesse maximale aérobie (VMA), ainsi qu'un programme de course pour vous permettre de faire la transition entre la saison d’automne (fin de la saison) et la période hivernale (début de la saison).

La rencontre avec le kinésiologue est d'une durée de 60 minutes et comprend les points suivants:

·       Un test VMA sur tapis selon le protocol VAMEVAL

·       Une analyse de votre foulée selon votre allure à chaque palier

·       L'évaluation et la définition de vos objectifs

·       Le partage de vos vitesses d'entrainement

·       L'élaboration d'un programme d'entrainement de 10 semaines (envoyé dans les journées qui suivent la rencontre)

·       Un suivi par courriel avec le kinésiologue et l'ajustement du plan au besoin

 

Ces plans et ces évaluations sont pour tous les coureurs, du débutant à l'avancé.

***SUR RENDEZ VOUS UNIQUEMENT*** Le kinésiologue vous téléphonera suite à l'achat en ligne.

Vous devriez également aimer les produits suivants: