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Identifier l'arche de son pied

L'arche de notre pied peut avoir plusieurs impacts sur la façon dont notre corps et notre pied réagissent au sol lorsque celui-ci déroule vers l'avant.

Les personnes ayant les pieds plats sont plus propices à utiliser une chaussure offrant une stabilité, tandis que ce n'est pas nécessairement le cas pour les personnes ayant une arche assez prononcée.

Les pieds plats peuvent fortement amplifier le mouvement de pronation. Une chaussure de stabilité peut limiter une pronation sévère.