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Fondation Philippe-Laheurte

Boutique Endurance présente

NOUVEAUX ARRIVAGES! Cliquez ci-dessus pour visiter notre page de nouveautés.

L'Équipe Endurance

Édition Été 2010 (débutant le 9 Juin)

Quand :

les samedi matins à 8h30 pour une longue sortie lente (1h et plus)

les mercredi soirs à 18h30 pour des entraînements spécifiques

Durée : 12 semaines en vue du marathon de Montréal

Début : 09 Juin 2010

Coût : 75$ pour la saison complète
ou encore 5$ par séance.

Les entraînements spécifiques du mercredi inclueront :

séances d’intervalles
entraînements en côtes
séances de changements de rythme (‘FARTLEK’)
exercices de mise en forme
éducatifs pour améliorer la technique

Renseignements et inscriptions: 514-272-9267

À bientôt,

Bert et Pierre

Clinique Estivalle New Balance

12 semaines pour réussir sont Marathon ou son 21k (Marathon Oasis de Montréal)

Boutique Endurance recoit des nouveaux modèles régulièrement dans toutes les marques, à voir directement ici.

DIMANCHE 8 AOÛT

DÉFI SAINTE-ANNE
CEGEP John Abbott College Centre Thérèse Casgrain
Ste-Anne-de-Bellevue
1,2,5,10,20 km
Infos: (514)781-2704
Courriel: BorealRace@gmail.com

Cliquez ci-dessous pour plus d'informations sur la Clinique Du Coureur:

Le livre ENTRAÎNEMENT CARDIO Sports D'Endurance Et Performance est maintenant disponible à la Boutique Endurance!

Cliquez içi pour lire des textes informatifs de la part de l'auteur Guy Thibault (Ph.D.).