Vous commencez la course à pied et vous cherchez vos premières chaussures ? Vous n'êtes pas seul. C'est l'une des questions les plus fréquentes que nous recevons chez Boutique Endurance.
La bonne nouvelle : il n'est pas nécessaire d'acheter la chaussure la plus chère ou la plus technique pour bien débuter.
L'objectif est plutôt de trouver une chaussure confortable, polyvalente et adaptée à votre morphologie.
Quelles caractéristiques rechercher ?
Pour un nouveau coureur, nous recommandons généralement :
- Un bon amorti
- Une plateforme stable
- Un confort immédiat
- Une grande polyvalence
Évitez les modèles très agressifs ou ultra spécialisés.
Nos meilleures recommandations pour débuter
ASICS Novablast
La Novablast est probablement l'une des meilleures chaussures pour débuter aujourd'hui.
Pourquoi ?
- Amorti généreux
- Très confortable
- Polyvalente
- Convient autant à la marche qu'à la course
Hoka Clifton
La Clifton demeure une référence.
Ses principaux avantages :
- Légèreté
- Excellent amorti
- Transition fluide
New Balance Fresh Foam X 1080
La 1080 est idéale pour les coureurs qui privilégient le confort.
Elle offre :
- Une mousse souple
- Une excellente absorption des impacts
- Un grand confort sur les longues sorties
Brooks Ghost
Un classique depuis plusieurs années.
Les coureurs apprécient :
- Sa fiabilité
- Son confort
- Sa durabilité
Faut-il choisir une chaussure stabilité ?
Pas nécessairement.
La majorité des nouveaux coureurs peuvent très bien courir avec une chaussure neutre.
Une analyse réalisée par un spécialiste demeure la meilleure façon de déterminer vos besoins.
Les erreurs fréquentes des débutants
Acheter la chaussure la moins chère
Une bonne chaussure représente un investissement pour votre confort et votre plaisir.
Acheter la chaussure d'un ami
Chaque coureur est différent.
Choisir uniquement selon l'apparence
Le confort doit toujours passer avant le style.
Notre conseil
Si vous ne savez pas par où commencer, la ASICS Novablast est probablement le modèle le plus polyvalent et le plus facile à recommander à la majorité des nouveaux coureurs.
L'idéal demeure toutefois d'essayer plusieurs modèles afin de trouver celui qui vous convient réellement.
