Préparer un marathon demande plusieurs mois d'entraînement et le choix de vos chaussures joue un rôle majeur dans votre réussite.
Les qualités recherchées
Une bonne chaussure de marathon doit offrir :
- Un excellent amorti
- Une bonne stabilité
- Un retour d'énergie efficace
- Un confort sur les longues distances
Nos meilleures recommandations
ASICS Superblast
L'une des meilleures chaussures d'entraînement longue distance disponibles actuellement.
Points forts :
- Extrêmement polyvalente
- Très légère
- Excellente protection musculaire
Hoka Mach X
Parfaite pour les sorties tempo et les longues sorties.
Saucony Endorphin Speed
Un excellent compromis entre entraînement et performance.
New Balance Rebel
Idéale pour accumuler du kilométrage tout en limitant la fatigue.
Faut-il une chaussure carbone ?
Pas nécessairement.
La majorité de votre entraînement devrait être réalisée avec une chaussure d'entraînement traditionnelle.
Les chaussures carbone sont principalement destinées aux séances rapides et aux compétitions.
Notre recommandation
Si vous ne souhaitez acheter qu'une seule chaussure pour préparer un marathon, la ASICS Superblast demeure l'un des meilleurs choix actuellement.
