Test VMA
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La Vitesse Maximale Aérobie (VMA) est la vitesse à laquelle votre consommation en oxygène est maximale. Cette vitesse nous permet de connaître vos allures de course afin de concevoir un plan d'entrainement adapté à vos capacités. Elle nous permet donc d’établir votre VL (vitesse lente ou endurance fondamentale), votre VM (vitesse marathon), votre V21 (vitesse demi-marathon) et ainsi de suite. De cette manière, vous serez en mesure d'ajuster vos allures d'entrainement et d'estimer vos temps en évènement.
Veuillez écrire à dominic.endurance@gmail.com pour prendre rendez-vous. Il vous répondra dans un délai de 24h à 48h.
Août 1985, c’est le début d’une belle aventure pour la Boutique Endurance. Bien des années ont passé, mais la passion de la course à pied demeure bien ancrée dans le quotidien de la Boutique Endurance. La boutique célèbrera son 40e anniversaire en 2025!
6579 rue Saint-Denis
Montréal, Québec H2S 2S1
Stationnement disponible
Métro Beaubien
(514) 272-9267
info@boutiqueendurance.ca
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